Семена чиа

Упаковка: Картонная коробка с окошком,внутренний пакет БОПП, вес нетто 200 г; Срок годности: 12 месяцев с даты производства; Производитель: ООО "ПОЛЕЗЗНО", Россия; Страна происхождения: Парагвай; Состав: Семена чиа; БЖУ: белки 17,5 г,жиры 29,6 г,углеводы 33,4 г,энергетическая ценность — 1 933 кДж/461,9 ккал; Условия хранения: Хранить при температуре не выше 25 °C и относительной влажности не более 75%

Семена чиа — один из самых популярных продуктов-суперфудов. Они обладают нейтральным вкусом и очень полезны как целыми, так и в размолотом виде. А большое количество рецептов и простота использования только увеличивают их популярность.

Минеральный состав семян чиа делает их необходимым дополнением к рациону людей любого возраста и пола. Семена чиа полезны тем, кто худеет или находится на диете. Они идеально подходят для вегетарианцев и сыроедов.

---

ДАВАЙТЕ ВЫБИРАТЬ ПОЛЕЗЗНОЕ!

• Семена чиа можно добавлять в утренние смузи, посыпать ими кашу, добавлять в салаты и выпечку. Их можно использовать в качестве загустителя в киселях, соусах и пудингах.

---

• Рецепты:

---

• Быстрый десерт. 

Любое фруктовое пюре или свежие фрукты, например, манго 200 г, семена чиа 3 ч. ложки, мёд 3 ч. ложки, молоко ореховое или кокосовое 150 мл. Приготовьте фруктовое пюре, смешайте его с молоком и медом. Добавьте семена чиа, перемешайте и уберите в холодильник на пару часов или на ночь. Разложите по креманкам, украсьте веточками мяты и кусочками фруктов.

• Витаминный напиток. 

Просто добавьте в стакан воды ½ ч. ложки семян чиа и дольку лимона. Полезно и вкусно, особенно во время занятия спортом!

---

Кстати: коллекция семян премиум-качества POLEZZNO идеально подходит для проращивания.

• 20% незаменимых омега-3 жирных кислот. Они участвуют в большинстве химических процессов в организме. Очень важно, чтобы омега-3 кислот в организм поступало больше, чем омега-6 и 9.
• Кальция и фосфора больше, чем в молоке. Это важнейшие элементы для поддержания здоровья костной системы.
• Антиоксидантов больше, чем в апельсинах. Антиоксиданты борются с преждевременным старением.
• Калия больше, чем в бананах.
• Магния больше, чем в орехах.
• Железа больше, чем в шпинате. Железо необходимо для выработки гемоглобина крови.
• Клетчатки — 25 процентов! Клетчатка необходима для контроля за весом, для правильной работы и здоровья желудочно-кишечного тракта.